Kurz je určen všem co mají už nějakou zkušenost se zavěsným systémem.
Ideální pro trenéry a pro instruktory co vedou skupinové lekce či svoje klientky k vysněné postavě.
Kurz bude koncipovám hlavně na praktickou čast a celý kurz je zaměřený na zásobník cviků a metody cvičení.
Chcete si zlepšit svoje znalosti nebo jen vytovřit lepší lekce než mají všichni instruktoři? Tento kurz a zásobník cviků je právě pro Vás.

Termíny:
Neděle 17. 9. 2017, 9:00 – 15:30, Red Fit, Českomoravská 18, Praha
Neděle 12. 11. 2017, 9:00 – 15:30, Red Fit, Českomoravská 18, Praha

Délka kurzu: 6 hod.

Lektor kurzu: Jan Dragomir

Předpoklady pro absolvování kurzu: Kurz TRX 1.

 

V ceně kurzu:

  • Vstup do fitness
  • Výukové materiály
  • Vystavení certifikátu
  • Závěrečná zkouška

Lektor Jan Dragomir

Honza vede kurzy už více jak 3 roky. Každodenně vede klienty k nejlepším výsledkům a to jako osobní trenér, nebo lektor skupinových lekcích např. na TRX. Honza je držitelem 4 certifikátů na TRX. Také má 10 certifikátů na různé druhy cvičení (Mobilita, Rozbor hýždového svalu v tréninku, Dřep Klik a Tah, Závěsný systém Core, Závěsný systém BodyBody a Core pokročilý, Bosu, Roller, včetně trenérské licence).

Osnovy